“အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ကင်းပုံပင်” (Podcast)

သောတရှင်များအားလုံး မင်္ဂလာပါ။ 

မြေလတ်အသံရဲ့ “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး” Podcast အစီအစဉ်နားဆင်လို့ရပါပြီ။

အခုတပတ် လက်တကမ်းကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ “အသည်းအဆီဖုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ကင်းပုံပင်” အကြောင်းကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။

ကင်းပုံရွက်မှာ ဘယ်လိုဓာတ်တွေပါဝင်ပါသလဲ။ ကင်းပုံပင်ရဲ့ဘယ်အစိတ်အပိုင်းက အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုအထောက်အကူပြုပါသလဲ။ ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုတွေအတွက် ကင်းပုံရွက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုနိုင်သလဲ။ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်တွေအနေနဲ့ ကင်းပုံပင်ကိုဘယ်လို စားသုံးရမလဲစတာတွေကို နားဆင်ရမှာပါ။ 

#မြေလတ်အသံ 

#ကင်းပုံပင် #အသည်းအဆီဖုံး #ကင်းပုံရွက် #အစာခြေလမ်းကြောင်း #ရောင်ရမ်းနာကျင် #ဆီးချို