“ဆီးချိုထိန်းညှိဖို့ အထောက်အကူပြုတဲ့ ကဒတ်ပင်” (Podcast)

သောတရှင်များအားလုံး မင်္ဂလာပါ။ 

မြေလတ်အသံရဲ့ “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး Podcast” အစီအစဉ်နားဆင်လို့ရပါပြီ။

အခုတပတ် လက်တကမ်းကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ “ဆီးချိုထိန်းညှိဖို့ အထောက်အကူပြုတဲ့ ကဒတ်ပင်” အကြောင်းကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။

ကဒတ်ဥဟာ အစာခြေစနစ်မှာ ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုလဲ။ မီးလောင်ဒဏ်ရာများအတွက် ကဒတ်ဥကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ။ ကဒတ်ပင်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးဝင်သလဲ။ ကဒတ်ဥပြုတ်ရေက ဘယ်လိုရောဂါတွေကို ပျောက်ကင်းစေသလဲ။ ကဒတ်ဥမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိပါသလား စတာတွေကို နားဆင်ရမှာပါ။ 

#မြေလတ်အသံ 

#ကဒတ်ဥ #မီးလောင်ဒဏ်ရာ #ကျန်းမာရေး #ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး #Podcast