“ဆေးဖက်ဝင် ပိစပ်ပင်”

သောတရှင်များအားလုံး မင်္ဂလာပါ။

မြေလတ်ဒေသကသတင်းတွေကို အဓိကထားတင်ဆက်ပေးနေတဲ့ မြေလတ်အသံရဲ့ “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး” Podcast အစီအစဉ်နားဆင်လို့ရပါပြီ။

အခုတပတ် “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး” အစီအစဉ်မှာ “ဆေးဖက်ဝင်ပိစပ်ပင်” အကြောင်းကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။

နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့ ပိစပ်ရွက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုသလဲ။ ပိစပ်ရွက်ကိုအသုံးပြုပြီး ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲ အကြောတက်ရောဂါတွေ သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်လို့ရသလဲ။ ပိစပ်ရွက်အသင့်အတင့် ပုံမှန်စားသုံးပေးခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုသလဲ ဆိုတာတွေကို နားဆင်ရမှာပါ။ 

#မြေလတ်အသံ #လက်တကမ်းကျန်းမာရေး #Podcast #ပိစပ်