“သဘာဝအိပ်ဆေးတခွက် မြင်းခွါရွက်” (Podcast)

သောတရှင်များအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ။ 

မြေလတ်အသံရဲ့ “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး Podcast” အစီအစဉ်နားဆင်လို့ရပါပြီ။ 

အခုတပတ် လက်တကမ်း ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ “သဘာဝအိပ်ဆေးတခွက် မြင်းခွါရွက်” အကြောင်းကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။ 

နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေဖို့ မြင်းခွါရွက်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။ ကလေးများချောင်းဆိုးအချွဲထရင် မြင်းခွါရွက်နဲ့ ဘယ်လိုကုသပေးနိုင်သလဲ။ သွေးဝမ်းသွားခြင်းကိုကုသဖို့ မြင်းခွါရွက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။ မြင်းခွါရွက်ကို ဘယ်လိုလူမျိုးတွေမသုံးသင့်ဘူးလဲ စတာတွေကို နားဆင်ရမှာပါ။ 

#မြေလတ်အသံ 

#လက်တကမ်းကျန်းမာရေး #Podcast #မြင်းခွါရွက် #နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော် #မျက်စိနာ #သွေးဝမ်းသွား