“သွေးတွင်းအဆီကျစေတဲ့ သပြေပင်” (Podcast)

သောတရှင်များအားလုံး မင်္ဂလာပါ။ 

မြေလတ်အသံရဲ့ “လက်တကမ်း ကျန်းမာရေး Podcast” အစီအစဉ်နားဆင်လို့ရပါပြီ။

အခုတပတ် လက်တကမ်း ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ “သွေးတွင်းအဆီကျစေတဲ့ သပြေပင်” အကြောင်းကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။

ကိုယ်တွင်းခုခံအားကောင်းမွန်ပြီး သွေးတွင်းအဆီကျစေဖို့ သပြေပင်ကိုဘယ်လိုအသုံးပြုနိုင်သလဲ။ မီးယပ်သွေးလွန်ရောဂါကို သပြေပင်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းနဲ့ကုသနိုင်သလဲ။ သပြေပင်ရဲ့ အသီးအပွင့်တွေကို လွန်ကဲစွာစားသုံးမိရင် ဘာတွေဖြစ်နိုင်သလဲစတာတွေကို နားဆင်ရမှာပါ။ 

#မြေလတ်အသံ 

#လက်တကမ်းကျန်းမာရေး #Podcast #သပြေပင် #ခုခံအား #အဆီကျ #မီးယပ်

နောက်ဆုံးရ သတင်းများ

01
02
03
04
05
06
07
08
09
10